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香港买奶粉攻略

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母乳是最完美的婴儿食物,含有婴儿所需的养分和抗体。然而,母亲倘若因个人理由而选择以配方奶粉作为母乳的替代品时,可在市面上选购不同品...

母乳是最完美的婴儿食物,含有婴儿所需的养分和抗体。然而,母亲倘若因个人理由而选择以配方奶粉作为母乳的替代品时,可在市面上选购不同品牌的婴儿奶粉。

 

销售点

香港出售婴儿奶粉的商铺很多,包括超级市场、个人用品连锁店、药房和药行等。一般来说,药房或药行出售的婴儿奶粉定价较低,而超级市场和个人用品连锁店的定价较高,但销售期间或会有折扣优惠,折扣后的婴儿奶粉售价与药房、药行的售价相距不大。

 

购买时注意事项

选购奶粉时,应注意下述几点:

  1. 选择商铺:光顾信誉良好的商铺,或到香港旅游发展局「优质旅游服务计划」(商铺贴有「优」字)及香港知识产权署「正版正货承诺计划」(商铺贴有「正」字)的商铺购物。
  2. 多作比较:不同牌子奶粉价格有别,而在不同商铺出售的奶粉价格亦有差异,宜先到不同商铺作比较,才决定购买。
  3. 包装标示资料:不应单以价格高低作为购买指标。购买时宜留意奶粉包装上标示的资料,包括营养成分、食品名称、厂名、厂址、产地、食用方法、生产日期及保存期限等内容。(图1)
  4. 留意罐身:留意罐身是否有凹陷或损毁,若罐身有裂痕,空气或微生物容易进入,可直接影响奶粉的品质及食用安全。(图2)
  5. 注意食用期限:注意奶粉罐上标示的保存或食用期限。奶粉若以低价发售时,更要注意产品是否快到食用期限;如欲大量购买,应衡量是否能在食用期限前饮用完。
    (图3)
  6. 索取收据:谨记索取正式收据,收据上须清晰列明所购买奶粉的名称、数量和售价,当发现问题时,亦可以追究。

图1:留意标示的营养成分、生产地和代理商资料

图2:罐身有凹陷便不要买。

图3:留意生产日期和食用期限。

 

婴儿奶粉知多点

婴儿奶粉以牛乳或豆类,及其加工品为主要原料,加入适量的维他命、矿物质和其它辅料,配制成供婴幼儿食用的产品。根据婴儿奶粉的配方,市面上提供的奶粉可分为三大类:

  1. 初生婴儿配方:适合喂哺健康的初生婴儿,能提供婴儿每日所需的全部营养,6个月以上的婴儿可继续使用。不同牌子的初生婴儿配方,成份大致相若。因此,无论最初选择那个牌子的奶粉,如没有特别原因,毋须转用其它牌子。
  2. 高蛋白较大婴儿配方:医学上并非必需转用高蛋白较大婴儿配方,如果选择使用,则只适宜给予6个月以上的婴儿饮用,而不适合初生至6个月的幼婴。高蛋白奶粉对新生婴儿尚未成熟的肾脏会造成负荷,亦可引致脱水、肠道炎或脑部受损等情况。
  3. 特别配方:只适用于有特别健康需要的婴儿,使用前应先征询医生的意见,并遵照医生指示使用特别配方奶粉。例如喂养不适应乳糖(即牛乳中的糖分)的婴儿时,通常会使用「无乳糖配方」或「豆奶配方」;「水解蛋白质配方」则适合不能适应牛乳蛋白的婴儿。

 

首选母乳喂哺

婴儿的首选食品是母乳。母乳含有许多宝贵的成份,例如帮助婴儿建立免疫力的抗体,及帮助消化的酵素,比市面上任何一种配方奶粉优胜。母乳喂哺的好处包括:

  • 母乳提供婴儿出生后首6个月所需的一切营养。
  • 母乳所含的蛋白质易于消化和吸收。
  • 母乳含有许多抗体和免疫球蛋白,有助增强婴儿免疫力,减低婴儿患上敏感症或受感染的机会。
  • 以母乳喂哺的婴儿对疫苗较易产生抗体。
  • 以母乳喂哺的婴儿较少出现过重的情况,他们可按自己的需要从母乳中摄取适当的热量。
  • 喂哺母乳较奶瓶喂养卫生、方便、经济而且环保。
  • 喂哺母乳时,母亲和婴儿的亲密接触,能大大增进母婴之间的感情联系。

世界卫生组织及联合国儿童基金会建议,婴幼儿的最佳喂哺策略是:出生后6个月以内全母乳喂养,随后逐渐加添适当的固体食物,而同时可持续以母乳喂哺至2岁或以上。

标签:香港     奶粉  
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